Verzuring

Een Verzuurd Lichaam Veroudert Sneller

Personal_Face_Trainer_verzuring_2

Er lopen enorm veel mensen rond die, zonder het te weten, verzuurd zijn. Misschien ben jij daar ook wel één van? Niet alleen geeft een verzuurd lichaam op den duur allerlei klachten, je veroudert ook nog eens sneller.

De meeste klachten worden  bestreden met medicijnen, die vervolgens het lichaam nog meer verzuren en er dus nog meer klachten kunnen ontstaan.

Een aantal klachten/ziektes door verzuring kunnen zijn: Haaruitval, , gewichtstoename, vermoeidheid, reuma, jicht, huidklachten, botontkalking, brandend maagzuur en migraine.
Wat kan je hier tegen doen?

Ten eerste is het handig om te weten wat je lichaam verzuurd.

Verzurende Voedingsmiddelen

Helaas is het meeste wat wij tegenwoordig eten verzurend voor het lichaam. Op het Internet kan je complete lijsten vinden over welke voedingsmiddelen verzurend en welke alkalisch zijn voor het lichaam. Ik vind zelf deze site een zeer overzichtelijk schema hebben. Probeer dus te kijken dat als je verzurende dingen eet deze combineert met voedsel of dranken die alkalisch zijn.

Hieronder een verkorte versie van deze lijst.

• Brood

• Melk

• Kaas ( koe )

• Vlees

• Koffie/Wijn/bier/frisdranken

• Zoetjes/suiker

• Sigaretten

• Standaard keukenzout

• Chocola

• Aardappelen zonder schil

• Stress

• Te weinig slapen

• Medicijnen

Wat Kan ik Hiervoor in de Plaats Nemen?

• Zuurdesem brood

• Rijstmelk / sojamelk

• Geitenkaas

• Tofu

• Groene thee/water met citroen/limoen/gember

• Stevia

• Himalaya zout

• Carob

• Aardappelen met schil

• Veel groene groenten

• Mediteren

• Vroeger naar bed

• Chlorophyll/tarwegras/groene smoothies

Waarom Krijg je al die Klachten?

Op het moment dat het lichaam verzuurd raakt, wil het lichaam dat zo snel mogelijk weer herstellen. Hiervoor gaat het mineralen uit het lichaam onttrekken, waaronder calcium uit je botten, om zo de zuurgraad weer optimaal te krijgen.Het is dus grote onzin dat je van melk sterke botten krijgt, want melk is verzurend voor je lichaam en verzuring haalt  juist de kalk uit je botten.

Als al deze mineralen dagelijks uit je lichaam worden ontrokken en deze ook niet door jou worden aangevuld, dan begint het lichaam op zijn zwakke plekken klachten te vertonen. Het is dus bij iedereen weer anders waar die zwakke plekken zitten.

Ik drink zelf dagelijks Super Cholorophyll en ik drink ook geïoniseerd water waarvan ik de zuurgraad kan instellen naar een hogere of lagere ph ( zuurgraad ). Ik zet hem op alkalisch water om te drinken en ik zet hem op zuur voor mijn huid (ph 5,5). Ons drink- en douchewater heeft een ph tussen de 7 en 8, heel goed om te drinken, maar onze huid heeft het liever wat zuurder en de meeste zeep heeft een nog hogere ph waarde. Wij leven dus eigenlijk binnenste buiten. We eten te zuur en we wassen de huid te alkalisch.

Check Jezelf

Je kan papieren strips bestellen die je in de ochtendurine dompelt. Via de urine, maar ook door uitademing en zweten,  wordt de verzuring afgevoerd en aan de verkleuring van de strip kan je precies zien hoe verzuurd je bent. Is je ph tussen de 6.5 en 7.3 dan is er niks aan de hand. Is het tussen de 6 en 6.5 dan zit je niet zo goed en zit je tussen de 4.5 en de 6 dan kan je echt ziek gaan worden of al zijn.

Maak dus van je zelf geen zuurpruim, maar geniet van het zoete leven!… eh zonder suiker dan..

Liefs, Mazarine

 

Bron:
http://personalfacetrainer.nl/een-verzuurd-lichaam-verouderd-sneller/

Share